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¿Sabías que...? Talleres Formativos
febrero 17, 2026

Del 17 al 19 de abril | Eco Hotel Amalurra

Si estás leyendo esto, probablemente es porque tu cuerpo o tu mente ya te han enviado alguna señal de que necesitan parar. Vivimos en una cultura que premia el “hacer” constante, la productividad y el cuidado de los demás, olvidando a menudo que, para poder sostener, primero debemos estar sostenidas.

Este retiro no es solo una escapada de fin de semana; es un paréntesis sagrado diseñado para que dejes fuera el ruido, las expectativas y las prisas. Durante tres días, nos refugiaremos en el Eco Hotel Amalurra, un oasis de paz rodeado de bosques y aire puro, para realizar un viaje de vuelta a lo esencial: tú.

El Entorno: Un abrazo de la Madre Tierra

He elegido el Eco Hotel Amalurra porque su filosofía resuena profundamente con lo que queremos transmitirte. Ubicado en un entorno natural privilegiado, este espacio nos permite desconectar de la tecnología y el cemento para reconectar con los ciclos de la madre tierra.

Aquí, cada detalle cuenta. La comida es 100% ecológica, de km cero cultivada y preparada con respeto, diseñada para nutrir tus células y tu alma y devolverte la vitalidad que el estrés diario suele drenar.

Tres pilares, tres acompañantes

Para que este viaje sea integral, estaremos tres profesionales acompañándote en cada paso, asegurando un espacio seguro,amable y transformador:

1. Nutrición desde el amor con @adriana_nutricion: Adriana estará presente en cada comida, transformando el acto de comer en una experiencia pedagógica y placentera. A través de sus dos talleres vivenciales, aprenderás sobre alimentación consciente y, lo más importante, a perderle el miedo a la comida, liberándote de culpas y etiquetas.
2. Cuerpo y calma con Laura Abril: Profesora de Yoga Restaurativo sensible al trauma. Laura nos guiará a través de meditaciones grupales, baños de bosque y diversas prácticas corporales. Su enfoque te ayudará a soltar la coraza física que acumulamos, potenciando tu bienestar desde el respeto profundo al sistema nervioso.
3. Bienestar emocional conmigo, Laura Villanueva (@Psicologodemadrid):Facilitaré dos talleres experienciales enfocados en tu salud emocional/integral. Trabajaremos el autoconocimiento, el camino a tu bienestar y la conexión con tu fuerza interior, esa que a veces queda sepultada bajo el cansancio pero que sigue ahí, esperando a ser escuchada.

Detalles Prácticos de la Estancia

La experiencia comienza el viernes 17 de abril a las 14:00h y concluye el domingo 19 de abril a las 16:00h, tras haber compartido nuestro último almuerzo juntas.

• Inversión: 610 € por persona.
• Incluye: Alojamiento en habitación doble o triple compartida (perfecto para crear vínculos de hermandad), pensión completa con menú ecológico de proximidad y acceso a todos los talleres y actividades programadas.
• Nota sobre habitaciones individuales: Actualmente, las dos únicas habitaciones individuales ya han sido reservadas (precio de 710 €), por lo que las plazas disponibles corresponden a la modalidad compartida.

Un espacio exclusivo y limitado

Para garantizar que cada una de vosotras reciba la atención y el sostén que merece, las plazas son muy limitadas. Queremos crear una atmósfera de intimidad y confianza que solo se consigue en grupos reducidos.

Política de Reserva y Cancelación

Entendemos que la vida a veces trae imprevistos, pero organizar un evento de esta magnitud requiere un compromiso firme por ambas partes para garantizar la viabilidad del equipo y del hotel.

• Reserva de plaza: Para asegurar tu lugar, es necesario realizar un depósito inicial de 250€ en concepto de reserva. Esta cantidad se descontará del precio total.
• Pago total: El importe restante deberá abonarse antes del 10 de marzo.
• Política de cancelación:
o Si cancelas con más de 30 días de antelación al inicio del retiro, se te devolverá el 100% del importe abonado (excepto 30€ de gastos de gestión).
o Si la cancelación se produce entre 15 y 30 días antes, se devolverá el 50% del importe total.
o Si la cancelación se realiza con menos de 15 días de antelación, no se efectuará reembolso, salvo que tu plaza pueda ser ocupada por otra persona de la lista de espera.

¿Estás lista para decirte que sí?

Este retiro es un regalo para tu “yo” del futuro. Aquella que volverá a casa con la mirada más brillante, el cuerpo más ligero y las herramientas necesarias para cuidar de su bienestar integral.

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